OS ALIMENTOS PRÓPRIOS PARA A ESPECIE HUMANA, PROTEGEM DO CÂNCER EM VEZ DE FAVORECE-LO. ISSO É O QUE PRECISAMENTE FAZEM AS FRUTAS, OS FRUTOS SECOS, OS CEREAIS, AS LEGUMINOSAS E AS VERDURAS E HORTALIÇAS.

 PARA PREVENIR O CÂNCER É PRECISO AUMENTAR A INGESTÃO DE PROVITAMINA A
 E VITAMINAS C e E, FIBRA, ELEMENTOS FITOQUÍMICOS.

NA LUTA CONTRA O CÂNCER, A ALIMENTAÇÃO TEM VALOR SOBRETUDO PREVENTIVO. APESAR DISSO, QUANDO JÁ ESTA DIAGNOSTICADO O CÂNCER, A DIETA  TAMBÉM CONTINUA DESEMPENHANDO PAPEL IMPORTANTE.

PARA REDUZIR O RISCO DE CÂNCER É PRECISO EVITAR AS CARNES PROCESSADAS(EMBUTIDOS, PRESUNTO, TOUCINHO DEFUMADO,OS CHURRASCOS E AS MUITAS PASSADAS OU FRITAS). EXCESSO DE CALORIAS PROCEDENTES DE PROTEÍNAS OU GORDURAS, ESPECIALMENTE AS DE ORIGEM ANIMAL, EM FORMA DE  DE CARNE, PEIXE, OVOS OU LEITE. DEFUMADOS, CONSERVAS EM VINAGRE OU SALMOURA, E ALIMENTOS MUITO CONDIMENTADOS.
COMIDAS E BEBIDAS MUITO QUENTES. ÁLCOOL CAFÉ E CIGARRO E ESSES TRÊS ÚLTIMOS QUANDO COMBINADOS ENTRE SI POTENCIALIZA-SE A AÇÃO CANCERÍGENA.

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A SAÚDE BROTA DA NATUREZA

CÂNCER É UMA PROLIFERAÇÃO INCONTROLADA DE CÉLULAS QUE CAUSAM

TUMORAÇÃO MALIGNA QUE INVADE OS TECIDOS VIZINHOS E PODE OCASIONAR

 METÁSTASE( APARECIMENTO  DE UM FOCO SECUNDÁRIO, LONGE DO ORIGINAL,

 DISSEMINADO POR VIA LINFÁTICA OU SANGUÍNEA A PARTIR DO TUMOR PRIMITIVO.
SUA EVOLUÇÃO NATURAL É PARA A MORTE DO ORGANISMO

CANCERÍGENO É  UM ALIMENTO, SUBSTANCIA OU AGENTE QUE FAVORECE O DESENVOLVIMENTO DO CÂNCER.

OS CANCERÍGENOS OU CARCINÓGENOS  MAIS COMUNS SÃO A FUMAÇA DO CIGARRO, CERTOS ADITIVOS OS NITRITOS, AS SUBSTANCIAS QUE SE FORMAM AO ASSAR  A CARNE , OS CONTAMINADORES QUÍMICOS COMO OS PESTICIDAS, ALGUNS VÍRUS E FUNGOS E AS RADIAÇÕES.


MUTAGÊNICOS SÃO SUBSTANCIAS QUE PRODUZEM MUTAÇÕES, ISTO É, MUDANÇAS NO CÓDIGO GENÉTICO DAS CÉLULAS,MUITAS DESSAS MUTAÇÕES FAZEM COM QUE AS CÉLULAS SE TORNEM CANCEROSA

ANTICANCERÍGENO OU PROTETOR CONTRA O CÂNCER SÃO ALIMENTO OU SUBSTANCIA QUE NEUTRALIZA A AÇÃO DOS CANCERÍGENOS E EVITA O DESENVOLVIMENTO DE CÂNCER. PRATICAMENTE TODOS ELES SÃO DE ORIGEM VEGETAL.

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A SAÚDE BROTA DA NATUREZA

O CÂNCER  PROVAVELMENTE É  A DOENÇA MAIS TEMÍVEL DE TODAS AS QUE

O SOL NÃO É SOMENTE UM VILÃO PARA A SAÚDE DA PELE. O SOL É VITAL PARA NOSSA EXISTÊNCIA. COMO PODERÍAMOS SOBREVIVER SEM ESSA LUZ? TUDO É QUESTÃO DA MANEIRA COMO SE EXPÕE AO SOL.

DE CERTO NÃO PODEMOS FICAR EXPOSTO VÁRIAS HORAS DIRETAMENTE AO SOL. TEMOS QUE TER CUIDADOS COM OS HORÁRIOS. TODOS NÓS SABEMOS DISSO. AGORA O QUE POUCOS SABEM É SOBRE SEUS BENEFÍCIOS.
ENTÃO VAMOS LÁ!

O SOL MELHORA O HUMOR E O BEM ESTAR ESTIMULANDO A ENDORFINA E  SEROTONINA

MELHORA O SONO ESTIMULANDO UMA GLÂNDULA PINEAL PARA PRODUZIR MELATONINA

DIMINUI DOENÇAS CARDIOVASCULARES CAUSANDO UMA VASO DILATAÇÃO QUE RESULTA NA DIMINUIÇÃO DA PRESSÃO ARTERIAL

DIMINUI DORES CRONICAS

MELHORA  A LIBIDO DOS HOMENS AUMENTANDO A TESTOSTERONA

DIMINUI A AGITAÇÃO  DE PESSOAS COM MAL DE ALZHEIMER

AJUDA NO PROCESSO DE DESINFLAMAÇÃO E CICATRIZAÇAO DE ACNE, ECZEMA, PSORÍASE, MELHORA NO ASPECTO DAS FERIDAS.

OS RAIOS SOLARES ESTIMULAM A VITAMINA D PRODUZIDA PELO CORPO

O SOL TRAZ SENSAÇÃO DE RELAXAMENTO PARA O CORPO E PARA A MENTE.

VIU SÓ QUANTOS BENEFÍCIOS O SOL NOS PROPORCIONA?

ENTÃO TOME BANHO DE SOL

HORÁRIO BOM SEMPRE PELA MANHA ATÉ UMAS DEZ HORAS E A TARDE A PARTIR
DAS QUATRO HORAS. SE QUISER SE EXPOR EM OUTROS HORÁRIOS SE EXPONHA O MÍNIMO POSSÍVEL.



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A SAÚDE BROTA DA NATUREZA

CUIDE-SE!

AGORA QUE VOCÊ JÁ SABE OS BENEFÍCIOS DA ÁGUA DE LIMÃO, QUE TAL FAZER UMA RECEITA DIÁRIA?

VAMOS LÁ!
É FÁCIL E PRÁTICO !

1 LIMÃO DE SUA PREFERENCIA( O MAIS USADO É O TAITI)

UM COPO  DE ÁGUA NATURAL

MODO DE PREPARO:
                                                                                                                                                        CORTE O LIMÃO AO MEIO E ESPREMA AS METADES DO LIMÃO NO COPO DE ÁGUA E TOME EM SEGUIDA.


RECOMENDO PELA MANHÃ ANTES DA PRIMEIRA REFEIÇÃO. ESPERAR MEIA HORA A QUARENTA MINUTOS E TOMAR O DESJEJUM. DESSA FORMA O LIMÃO AGE MELHOR COMO DETOX.

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A SAÚDE BROTA DA NATUREZA

PENSE EM UMA BEBIDA MILAGROSA, POIS É, A ÁGUA DE LIMÃO É ISSO!

O LIMÃO É UMA FRUTA CÍTRICA, AZEDA MEGA PODEROSA FONTE DE VITAMINA C, COMPLEXO B, SAIS MINERAIS, CÁLCIO, FERRO

A ÁGUA DE LIMÃO TEM AÇÃO ANTIBACTERICIDA, ANTI- MICROBIANA E FUNGICIDA

ESTIMULA A PRODUÇÃO DE BÍLIS PELO FIGADO, NECESSÁRIA NA DIGESTÃO.

DEPURATIVA E DIURÉTICA, FAZ UMA LIMPEZA NO SANGUE E ORGANISMO.

TRATA GASTRITE, PROBLEMAS ESTOMACAIS E REGULA O INTESTINO

ANTI RADICAIS LIVRES QUE SÃO AGENTES QUE DESTROEM NOSSAS CÉLULAS,
 FAZENDO COM QUE ELAS FIQUEM DOENTES.

ANTICANCERÍGENO. SERVE COMO UMA QUIMIOTERAPIA NATURAL.

AJUDA A EMAGRECER E QUEIMAR GORDURAS.

EVITA OBESIDADE

LIMPA VEIAS E ARTÉRIAS

FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO

PODER ANTI-INFLAMATÓRIO

BEBIDA PODEROSA MESMO!
FAÇA USO DESSA BEBIDA IMEDIATAMENTE!
 .
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A SAÚDE BROTA DA NATUREZA

Viver sem água? impossível!!  Mas tem muita gente que se esquece da importância da água para saúde. Existem pessoas que bebem apenas um copo de água por dia. Isso é um absurdo!
Nosso corpo precisa de água para funcionar bem.

Saiba porque.

 *A água regula a temperatura do corpo
*Hidrata os tecidos
*Facilita a digestão
*Melhora o funcionamento do cérebro
*Ativa circulação sanguínea
*Melhora doenças de pele evita e melhora  o aspecto da pele que já possui a celulite
*Revitaliza e hidrata a pele
*Detox natural
*Purificante
*Relaxante
*Calmante 
*Tranquilizante
dentre outros mais benefícios ela é importante para os rins e o fígado também.
então evite estar futuramente em uma sala de hemodiálise.

Dicas importantes

Não beba água somente quando estiver com sede, isso significa que você já esta levemente desidratado.

Não beba água juntamente com as refeiçoes isso causa um atraso na digestão, causa gases, azias e ainda impede a absorção direta de muitos nutrientes.

Não beba uma quantidade exagerada de água de uma só vez distribua durante os períodos ao longo do dia

Beba água também a noite.

Beba pelo menos dois litros de água por dia.

Água é vida pessoal!

Água é saúde!

ACESSEM!! É SÓ CLICAR
A SAÚDE BROTA DA NATUREZA

A salada é muito importante para a saúde , pois é rica em diversos minerais, vitaminas e nutrientes essenciais para o organismo. Ela é rica em fibras e por isso prepara o sistema digestivo para receber outros alimentos que virão logo após a sua ingestão.

PORQUE ANTES?

  O intestino funciona melhor com as saladas, porque ela diminui a produção de gases e auxilia no processo de uma boa digestão, pois o consumo de fibras ajuda a regularizar o intestino preso.

A absorção de nutrientes e vitaminas é potencializada com a ingestão de saladas no organismo  por ser digerida de forma fácil, ela evita a perda nutrientes importantes.

Pra quem quer manter o corpo em forma ou emagrecer, o consumo de saladas específicas e diferenciadas é uma opção vital. a salada é leve e possui poucas calorias. ela sacia a fome e faz com que você  diminua as opções calóricas que virão em seguida.

a salada diminui a glicose no sangue. Os médicos recomendam para os diabéticos e também para quem quer evitar a doença, consumir comidas leves e saudáveis com bastante fibras, pois o tempo de absorção e eliminação é mais rápido e impede de produzir açúcar no sangue.

Prefira molhos leves, e cuidado com a quantidade de azeite que você coloca sobre a salada. Isso aumenta o tempo de digestão da mesma.

VIVA DE FORMA SAUDÁVEL!!!
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Ter uma alimentação saudável é essencial para a manutenção do corpo. Nossas células, músculos e órgãos precisam de vitalidade.
A alimentação não saudável, além de não contribuir para a inserção de vitaminas, minerais e outros componentes vitais para o organismo, destrói a imunidade, acumula fatores de doenças, causa câncer em seus diversos tipos e leva a morte em muitos casos.
gorduras saturadas, excesso de sal, conservantes, excesso de massa branca, açúcar branco, refrigerantes, são de fato venenos saborosos que matam lentamente. E apesar do conhecimento sobre o risco à saúde com esses alimentos, a maioria das pessoas não se conscientizam de que precisam aderir uma alimentação balanceada na sua rotina.

A natureza dispõe de bastante elementos para nosso consumo, é só escolher o que mais agrada ao paladar  e o bolso também né, e aproveitar os benefícios.  Então comece agora a  usar frutas, verduras, legumes,castanhas, raízes e ervas em sua alimentação e note a mudança que ocorrerá em seu organismo.
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NÃO SE ESQUECE DE QUE SUA SAÚDE É PRECIOSA.